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Te compartimos estas charlas que te entregan herramientas muy útiles para aprender y llevar de la mejor manera esta etapa de contingencia por el covid-19 y aportarán buena energía para tu bienestar físico y mental.


Compasión en tiempos de incertidumbre


Cómo acompañar las mascotas


Comunicación y resolución de conflictos




Todo sobre el covid-19 y su diferencia con otros virus

Cómo fortalecer tu inteligencia emocional


Resiliencia y resistencia




Mi atención en el hoy y el ahora


Aprende a regular el estrés


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